Факты Что вызывает нарушение сна и бессонницу после алкоголя? Причин бессонницы много: например, стресс, несбалансированное питание, отсутствие режима. Но если человек злоупотребляет спиртными напитками, то в большинстве случаев это и становится предпосылкой к нарушению сна. Сон и алкоголь тесно связанны между собой. Наверняка вы замечали, что после употребления крепкого спиртного напитка можно почувствовать сонливость. Но это только первая стадия воздействия этилового спирта на мозг. Несмотря на...

Алкогольное опьянение сопровождается группой симптомов. Главная составляющая состояния — это поражение центральной нервной системы. Опьянение характеризуется повышенным возбуждением структур ЦНС, которые не могут перейти в состояние отдыха, расслабления. Мозг активно работает во время сна. Встречаются типичные симптомы чрезмерной активности церебральных структур, среди них бессонница как самый заметный компонент. Почему алкогольный сон только кажется крепким Отдых в состоянии опьянения со стороны...