Сегодня немного шокирующая история, но, надеюсь, из нее извлечем хотя бы урок. И делать так не будем! Медсестре из Англии прописали лекарство от шизофрении. Одним из его побочных эффектов является неконтролируемое желание пить воду. Находясь в клинике, Лиллиан Лукас выпила много воды и скончалась у судорогах от сердечного приступа. А помните, я как-то рассказывала ещё про одну девушку, которая на жаре у бассейна выпила залпом всего 2 литра воды и тоже скончалась через несколько часов? Дело в том что у нее было слишком сильное обезвоживание и нарушился водно-солевой баланс...

Отвечает Николай Карпов преподаватель кафедры анатомии и физиологии человека и животных Института биологии Тюменского государственного университета Бутылка с водой и стакан — обязательная часть любого совещания. Это не просто вежливость. При стрессе, которым зачастую и является выступление на публике, многие системы нашего организма начинают работать усиленно. Сердце начинает биться чаще, дыхание становится прерывистым, кого-то даже прошибает пот. Организму требуется больше воды, чем обычно, — появляется жажда...