251 читали · 2 месяца назад
Почему кашель возвращается: как вирусы, стресс и сухой воздух превращают выздоровление в замкнутый круг — и что с этим делать
Вы переболели. Температура спала. Насморк прошёл. Вы уже вернулись на работу, отвезли ребёнка в сад, начали строить планы — и вдруг… кашель. Сначала редкий, потом — чаще. Сухой, раздражающий, мешающий спать. Или влажный, с хрипами, будто что-то застряло в груди. Вы думали — всё позади. А он вернулся. Опять. И вы в отчаянии: «Почему? Я же выздоровел!» Знакомо? Тогда вы не одиноки. Кашель, который возвращается после, казалось бы, полного выздоровления — одна из самых частых и мучительных жалоб у взрослых и детей...
162 читали · 2 недели назад
Кашель не проходит? Что делать, если горло не даёт покоя — простой и понятный гид
Кашель — это не болезнь, а сигнал. Тело таким образом пытается избавиться от раздражителя: пыли, слизи, вируса, дыма или чего-то ещё, что «не так» в дыхательных путях. Он может быть лёгким, как лёгкое покашливание по утрам, или настолько сильным, что мешает спать, говорить, даже дышать. Иногда кашель проходит за пару дней, а иногда затягивается на недели — и тогда возникает тревога: «Почему он не прекращается? Что я делаю не так?» Эта статья — не медицинский справочник и не замена визита к врачу...