Вставать утром сложно многим людям и это считается нормальным явлением. Одеяло теплое, мир холодный, работа ненавистная — так и тянет еще чуть-чуть подремать. Но когда такое состояние становится патологическим и к нему присоединяются другие симптомы, можно заподозрить синдром хронической усталости, астению или дисанию. Это состояние — что все бесит и не хочется жить Состояние раздраженности на весь мир может быть связано с несколькими явлениями, не связанными с психологией. Рассмотрим их подробнее, чтобы все стало понятно...

Всем привет, уважаемые читатели! Наверняка вы уже предпринимали не одну попытку приобщить себя к тем самым жаворонкам, которые встают раньше всех и успевают за утренние часы переделать кучу полезных дел. Если вы читаете эту статью, значит, попытки оказались безуспешными. Но мы это исправим. Сегодня я расскажу, как рано вставать утром и изменить свой график засыпания и пробуждения без стресса. Как я строю свой дом с нуля Мой канал "В СВОЁМ ДОМЕ" про переезд на землю, путешествия, жизнь Перейти...