19,4 тыс читали · 2 года назад
15 факторов, повышающих риск развития синдрома раздраженного кишечника: как наладить пищеварение и добиться комфорта в ЖКТ
Всем привет! Синдром раздраженного кишечника - это диагноз, который обычно ставят последним, исключив все, что можно исключить. Дело в том, что это очередная паутина сложных хитросплетений и взаимосвязей, генетических, гормональных, психологических и пищевых факторов. Разобраться сложно, но направление в этом лабиринте нужно обязательно найти. События обычно развиваются в двух направлениях: либо это чрезмерно активный кишечник (диарея), либо, напротив, медлительный (запор). Как все работает? Пища отправляется из желудка в тонкий, а затем - в толстый кишечник...
5697 читали · 2 месяца назад
Как понять, что кишечник работает с перебоями — 5 признаков
Кишечник — это один из самых важных органов в нашем организме, отвечающий за пищеварение, усвоение питательных веществ и выведение шлаков. Его называют "вторым мозгом" за сложную нервную систему и влияние на общее самочувствие, иммунитет и даже настроение. В идеале, работа кишечника должна быть регулярной и незаметной. Однако, если вы заметили, что ваш кишечник работает с перебоями, появились необычные симптомы или изменился характер стула, это крайне тревожный сигнал. Такие признаки могут указывать...