После ковида некоторые люди теряют голос. У кого-то он становится хриплым, а кто-то жалуется, что во время разговора перехватывает дыхание. Похоже, что это модная тема, но туда, по-моему, притягивают всё подряд. Понятно, что если человек лежал на ИВЛ, то потом с голосом у него не всё в порядке. Но сейчас модно придумывать еще и другие причины. Кашель Мы с вами уже обсуждали историю с потерей голоса, когда надо горло беречь и лишний раз его не прочищать. Ну то есть у человека после болезни еще першит в горле, а он начинает откашливаться, прочищая это дело. Так вот от этого кашля только хуже становится...

Иногда тревога приходит не в мыслях, а в теле. Вы можете проснуться среди ночи с ощущением, что кто-то сжал вам горло. Или стоите в очереди, и вдруг — глотать тяжело, дыхание словно обрывается, как будто в горле комок. Сердце колотится, ладони влажные, а в голове один вопрос: «Что со мной происходит?» Это совсем не редкость. И вы не сходите с ума и не задыхаетесь на самом деле. То, что вы ощущаете — вполне объяснимо. Как тревога превращается в физическое ощущение Когда вы тревожитесь, тело реагирует так, будто вы в опасности...