Длительный сон может привести к головной боли. Об этом сообщила врач-кардиолог «СМ-Клиника» Наталия Золотарева в беседе с «Газетой.Ru». Подробности читайте в материале «Известий», который публикует МУЗ-ТВ. По словам специалиста, существует шесть основных причин головной боли после долгого сна. К первой относится сбой циркадных ритмов. Это возникает из-за привыкания организма к определенному графику. Если человек спит на 2–3 часа дольше обычного, это приводит к выработке гормонов (например, серотонина и мелатонина), что может спровоцировать мигрень...

Головная боль после пробуждения мешает начать день правильно. Разберём 5 распространённых причин такого состояния и способы решения проблемы. Суть проблемы. Если подушка слишком высокая или низкая, шея находится в неудобном положении...