😴Почему после сна может болеть голова? 🩺Головные боли после сна могут быть вызваны несколькими факторами. Врач терапевт-сомнолог клиники «Балтмед» Павел Кудинов рассказал о причинах, почему иногда человек чувствует себя уставшим по утрам. Неудобная поза во время сна — одна из наиболее распространенных причин. Если человек спит долгое время в некомфортном положении, это может привести к сдавлению сосудов головы и шеи, что нарушает кровообращение и приводит к головной боли при пробуждении. Также важно правильно подбирать подушку, так как ее высота и жесткость играют значительную роль...

Привет, друзья! Вот уже несколько дней я заметил, что после долгого сна у меня начинает болеть голова. Я решил изучить эту проблему и поделиться с вами некоторыми советами, которые помогут избежать этой неприятной ситуации. Почему болит голова после долгого сна? Как избежать...