Примерно с середины цикла в организме увеличивается количество гормона прогестерона, который способствует накоплению жидкости в организме и повышению аппетита. В комплексе с предменструальным синдромом, апатией и, возможно, болевыми ощущениями, многие женщины* чувствуют повышенный аппетит и добавляют в рацион больше сладкой и соленой пищи, чем обычно. Жидкость задерживается сильнее, что проявляется отеками. Набор веса до 1 кг в этот период считается нормой. Практически все эти граммы - просто вода, которая постепенно уходит, когда режим питания и водный режим восстанавливаются...

Разбираем самые частые причины Что такое задержка менструации? Чтобы понять, что такое задержка, для начала важно разобраться в том, что такое регулярный менструальный цикл. Итак, у большинства девочек первые месячные — менархе — начинаются в возрасте от 12 до 15 лет. Однако у кого-то они возникают раньше, а у других позже, и это нормально. Основная цель менструального цикла в том, чтобы подготовить женский организм к возможной беременности. Менструальный цикл начинает свой отсчёт с первого дня менструации, а заканчивается он, когда начинается следующая...