Почему перед месячными хочется съесть всё. Дело не только в гормонах
Есть примерно четыре дня в месяц, когда я готова съесть холодильник целиком. Вместе с полкой. Раньше это выглядело так. Сначала я держалась — молодец, всё под контролем. Потом наступал вечер, и я съедала полплитки шоколада, а следом вторую половину, потому что какая уже разница. А наутро просыпалась с мыслью «ну ты и тряпка» и решала начать всё заново. И только потом до меня дошло посмотреть в календарь. Оказалось, эти дни идут не случайно. Они идут по расписанию. Голод настоящий, и это посчитали Вот что стоит знать первым делом...