Отёки перед месячными – частое проявление предменструального синдрома (ПМС). За несколько дней до месячных они появляются у подавляющего большинства женщин. Как правило, у женщин перед месячными отекает тело целиком или его отдельные части. Могут отекать грудь, лицо, руки или ноги (у меня в этом случае живот превращается в пивное брюшко). Из-за этого женскому организму свойственно перед менструацией набирать в весе 2-3 кг. Не нужны никакие диеты, мочегонные, не нужно увеличивать занятия спортом и не пить воду...

Во время месячных многие женщины набирают вес. Какова причина этого явления, и как ему противостоять, вы узнаете далее! Многие женщины страдают от болей в животе, вялости и перепадов настроения - вот всего 3 неприятных побочных эффекта менструации. И это еще не всё: некоторые из нас чувствуют себя словно раздутыми, и весы подтверждают это неприятное чувство: цифра увеличивается на 1 или даже 2 килограмма. Но почему так происходит, и можно ли что-либо сделать? ПРИБАВКА В ВЕСЕ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ: ВОТ...