Мы можем быть хорошо дисциплинированными во всём, что касается питания. Но раз в месяц есть период, когда многие женщины становятся слабыми перед лицом соблазна. Незадолго до начала месячных многие испытывают непреодолимую тягу к шоколаду, чипсам или другим вредным, но таким вкусным продуктам. Главная причина внезапной тяги к сладкому в критические дни кроется в особенностях женского организма. Профессор Мартин Хени проводил исследование в Тюбингенском университете в Германии. Результаты показали,...

ВЫ ЗНАЛИ ЧТО ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К ИНСУЛИНУ ВАРЬИРУЕТ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА? • В Исследование опубликованное в журнале Nature metabolism показано, что перед началом менструации у женщины, отмечается самая низкая чувствительность к инсулину, а в момент овуляции самая высокая. Ученые предполагают, что снижение чувствительности к инсулину объясняет тягу к еде, набор веса и изменение аппетита ! Единственный момент, в данном исследовании приняли участие всего 11 женщин, что...