Рассказываем, что происходит с женским организмом перед началом менструации. Боль внизу живота и пояснице – один из самых частых симптомов предменструального синдрома (ПМС). Редкая девушка может похвастаться полным отсутствием неприятных ощущений перед наступлением месячных! Обычно, боль такого рода не вызвана никакими патологиями и проходит сама с наступлением первого дня менструации. Но почему она вообще возникает? Дело в том, что матка сокращается естественным образом, отторгая слизистую, выстилающую ее изнутри...

Вздутие живота, или метеоризм, является распространенной проблемой, характеризующейся ощущением распирания, давления или дискомфорта в животе, часто сопровождающимся увеличенным объемом живота и отхождением газов. Существует множество причин, по которым может пучить живот, и зачастую это связано с образом жизни и питанием. Вот основные причины, почему пучит живот: 1. Пищевые причины: Чрезмерное употребление газообразующих продуктов: Некоторые продукты содержат сложные углеводы, которые плохо перевариваются...