Облегчить боль во время месячных — без таблеток
Почему перед месячными ухудшается самочувствие?
Некоторые женщины жалуются на плохое самочувствие за несколько дней до начала менструации. Это может быть связано с некоторыми нарушениями в работе внутренних органов, а также с предменструальным синдромом. Наиболее часто наблюдается именно предменструальный синдром, во время которого женщины отмечают резкое ухудшение самочувствия. Следует отметить, что у женщин в возрасте до 25 лет симптомы проявляются в меньшей степени, но с возрастом они постепенно усиливаются. Основные симптомы ПМС Одним из...
Почему болит грудь перед месячными и когда это опасно
Боль и тяжесть в груди перед менструацией знакомы многим женщинам. Обычно это связано с гормональными изменениями в менструальном цикле, но иногда боль может указывать на нарушения, требующие внимания врача. Разберём, где проходит грань между нормой и тревожным сигналом. После овуляции уровень эстрогена и прогестерона повышается, тело готовится к возможной беременности. Эти гормоны вызывают расширение протоков, усиливают кровоток и способствуют накоплению жидкости в тканях груди. Отсюда и знакомые ощущения: набухание, тяжесть, покалывание и болезненность...