Многие замечают, что за несколько дней до менструации кожа начинает «бунтовать» — появляются прыщи, особенно на подбородке или в нижней части лица. Это не совпадение, а результат вполне объяснимых процессов в организме. Если беременности нет, примерно за неделю до месячных оба гормона — и эстроген, и прогестерон — резко падают. Для кожи это стресс: защита слабеет, баланс меняется, и она реагирует по-разному: у кого-то сухостью и раздражением, у кого-то усиленной работой сальных желёз. Под действием...

Все мы наслышаны о многочисленных симптомах и мифах о ПМС, с которыми сталкивается большинство женщин. Многие из них напрямую сказываются на внешности: увеличение груди, прыщи, вздутие живота. Нормально ли это и как себе помочь? CLATCH просто и понятно объясняет, что происходит с нашим телом во время месячных и перед ними. Как и многие другие процессы в организме, менструальный цикл полностью зависит от гормонов, а в особенности от прогестерона и эстрогена — главных женских гормонов. Их уровень...