Менструация – нормальное явление для женщин во время их репродуктивного возраста. Однако, часто этот период сопровождается неприятными симптомами, такими как головная боль, мышечные боли и плохое настроение. Один из способов справиться с этими симптомами – это заняться сексом перед началом месячных. Научные исследования показали, что секс может помочь женщинам справиться с неприятными симптомами перед месячными. Очень часто перед началом этого периода у женщин возникает повышенное желание. Многие могут считать это необычным или странным, но в действительности это имеет научное обоснование...

«У меня перед месячными жор!», «Где моя шоколадка?» — знакомые фразы? Оказывается, тяга к еде, особенно к сладкому, перед менструацией — не просто каприз, а нормальная физиологическая реакция на гормональные колебания. Разбираемся, как цикл влияет на аппетит и что с этим делать. Питание и репродуктивная система тесно связаны. Половые гормоны (эстроген и прогестерон) регулируют не только цикл и репродуктивные функции, но и могут влиять на чувство голода, сытости и обмен веществ. Главный «дирижёр» аппетита — гипоталамус...