С проблемой слоения и хрупкости ногтей сталкиваются многие. Плохое состояние пластины, медленный рост, неэстетичный внешний вид. Знакомо? Пора исправлять ситуацию. Но для начала, необходимо понять, почему ногти начали слоиться и ломаться. 1. Нехватка витаминов. Это основная причина плохого состояния ногтевой пластины. К слоению ногтей приводит нехватка кальция, йода, магния, калия, а так же витаминов А, В, С, Д, Е. Сегодня в аптеках широко представлены специализированные витаминные комплексы для улучшения состояния ногтей, в состав которых входят все необходимые витамины и минералы...

Ногти начали ломаться, слоиться и терять блеск? Здесь вопрос не только эстетики. Ломкие ногти часто подсказывают, что в организме есть дефициты витаминов или минералов. Разбираем основные причины, каких веществ может не хватать и как вернуть ногтям прочность. Ногти могут слоиться, крошиться и даже менять цвет. Причины бывают разные: от нехватки витаминов до постоянного контакта с бытовой химией. Важно понять источник проблемы: тогда ногти снова станут крепкими и здоровыми. Ломкость ногтей не всегда связана только с уходом...