Синдром именинника - депрессия перед Днем Рождения | Александра Наумова
Перед днем рождения депрессия и плохое настроение почему
Преддверие дня рождения для многих становится не радостным событием, а периодом грусти, тревоги или даже депрессии. Это состояние, известное как “предпраздничная депрессия” или “блюз дня рождения”, имеет несколько распространенных причин: 1. Подведение итогов и оценка жизни: Анализ достижений и неудач: День рождения – это естественный повод оглянуться назад и оценить прожитый год. Многие люди начинают сравнивать свои достижения с целями, которые они ставили перед собой, или с успехами других людей...
Почему люди впадают в депрессию перед днем рождения и как справиться
День рождения - это праздник, но для некоторых эта дата вызывает чувство грусти и отчаяния, что приводит к тому, что известно как депрессия дня рождения. "Синдром дня рождения", - это распространенное явление, при котором люди испытывают чувство грусти, беспокойства или разочарования во время или в дни своего рождения. Любой человек может испытывать депрессию в день своего рождения, независимо от возраста, пола или других демографических факторов. Некоторые люди могут быть более подвержены депрессии в день рождения...