Почему горит затылок головы: основные причины и способы лечения Горящий затылок головы – проблема, с которой многие люди сталкиваются. Это неприятное ощущение может быть вызвано различными факторами. Нередко люди сталкиваются с такой проблемой, но не знают, какие могут быть ее причины и как с ней бороться. Одной из основных причин горения затылка головы является напряжение мышц. Длительное пребывание в одной и той же позе, монотонная работа, чрезмерные физические нагрузки могут привести к перемещению позвонков и спазмам мышц шеи и спины. Это приводит к нарушению нормального кровообращения в области головы и вызывает ощущение горения. Кроме того, горящий затылок головы может быть вызван стрессом и эмоциональным напряжением. Постоянные переживания, нервное напряжение, тревога способны вызвать сокращение мышц головы и шеи, что приводит к ощущению жжения. Существуют также и другие причины горения затылка головы, такие как: - мигрень; - повышенное давление; - проблемы с шейным отделом позвоночника; - неврологические заболевания; - аллергические реакции; - временные перепады погоды. Важно узнать причину горения затылка головы, чтобы найти эффективные способы лечения. В большинстве случаев наша реакция на появление жжения – принять болеутоляющее средство. Однако это временное решение проблемы. Настоящее лечение должно направлено на устранение причины возникновения горения в затылке. Для снятия напряжения мышц и улучшения кровообращения в области затылка практикуйте физические упражнения. Регулярные занятия йогой, пилатесом или спортом значительно улучшают состояние мышц и способствуют снятию напряжения головы и шеи. Также для лечения горения в затылке головы рекомендуется массаж. Массаж поможет расслабить мышцы, снять мышечные спазмы и улучшить кровоснабжение. Если горящий затылок головы связан с перепадами погоды, аллергической реакцией или сезонным агрудением, то рекомендуется принимать препараты с противоаллергическим действием. Однако перед началом приема любых лекарственных препаратов следует проконсультироваться с врачом. И наконец, важно помнить о значимости профилактики. Чтобы снизить риск возникновения горения затылка головы, старайтесь избегать ситуаций, которые могут привести к стрессу и эмоциональному перегрузу. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, контролируйте свое давление и избегайте перегрева организма. Грамотный… Подробнее: https://prime-obzor.ru/pochemu-gorit-zatylok-golovy-osnovnye-prichiny-i-sposoby-lecheniya/