Паралич – это потеря силы и контроля над мышцей или группой мышц в определенной части тела. В большинстве случаев паралич не связан с проблемами самих мышц, а обусловлен нарушением проведения нервных импульсов от головного мозга к мышцам и обратно. Мировой статистики по числу людей с различными типами паралича нет, но по данным Фонда Кристофера и Даны Рив, опубликованным в 2013 году – 5,4 миллиона американцев имеют ту или иную форму паралича. Паралич может быть частичным и полным, временным и постоянным, вялым и спастическим, быть локализованный и генерализованный...

Вам знакомо это чувство: учащенное сердцебиение, влажные ладони, ком в горле? По данным Национального института психического здоровья США, до 75% людей испытывают страх перед публичными выступлениями (глоссофобию). Это не слабость и не недостаток подготовки. Это нормальное и естественное чувство. Важно от него не бежать и не прятаться. А то как мы привыкли: делать вид, что ничего не происходит, уговаривать себя, что все нормально. Но это плохо работает, правда? Поэтому давайте взглянет на этот страх с другой стороны...