Крик является мощным эмоциональным раздражителем, способным выбить нас из равновесия. Многие люди сталкиваются с тем, что, услышав агрессивные интонации, впадают в ступор, не могут ответить или защитить себя. Почему это происходит? Как научиться сохранять самообладание в таких ситуациях? Предлагаю разобрать этот вопрос с точки зрения психологии и рассмотреть полезные техники самопомощи. Как стресс влияет на способность отстаивать границы? Когда человек сталкивается с агрессией, его организм воспринимает это как угрозу...