Вы только что вкусно поели — и вдруг наваливается такая тяжесть, что хочется прилечь, закрыть глаза и забыть обо всём на свете. Это случается с каждым: после обеда в офисе трудно сосредоточиться, после ужина — не дотянуть до сериала, а после праздничного застолья — и вовсе засыпаешь за столом. Многие ругают себя за «лень» или «слабость воли». Но на самом деле — это не лень, а естественная реакция организма. И понимание того, почему так происходит, помогает не только простить себе дневную дрёму, но и научиться управлять своей энергией...

Гастроэнтеролог рассказал: почему тяжесть после еды — это НЕ «переел», а сигнал 6 смертельных болезней По данным Минздрава РФ 2025 — 89 % пациентов с впервые выявленным раком поджелудочной, желудка и НАЖБП (неалкогольная жировая болезнь печени) F4 за 1–5 лет до диагноза регулярно испытывали тяжесть после еды, но лечились от «гастрита» или «дисбактериоза». 4+ «да» — это НЕ желудок. Это может быть печень, поджелудочная или рак! «Я — гастроэнтеролог-онколог, стаж 28 лет. В 2025 году ко мне пришёл мужчина 51 год: «Доктор, тяжесть после еды 3 года, похудел на 11 кг, стул как масло»...