Состояние, когда после плотного обеда хочется прилечь и подремать, знакомо многим. Для него даже придумали отдельный термин — постпрандиальная сонливость. Причины такой реакции могут быть разными— от выбора продуктов, до проблем со здоровьем. Food.ru расскажет, почему после еды хочется спать и что с этим делать. Одна из причин — еда в вашей тарелке Чтобы ответить на вопрос «Почему хочется спать после еды в обед?», обратите внимание на то, что вы едите. Пища, состоящая из белков и углеводов — одна из самых частых причин постпрандиальной сонливости...

Пантогам назначают даже грудным детям, но польза от его приема не доказана, а вот риск побочных эффектов вполне реальный. Разберёмся вместе. “В 2016-м году я пришла к неврологу с 3-месячной дочкой на осмотр. — Головку плохо держит… И тракцию слабовато делает (это когда ребенка тянут за ручки на себя, а он запрокидывает голову назад, а не тянет вперед). "Нужен массаж, витамин B12 в ампулах и Пантогам", - констатировала невролог. Тогда я еще ничего не знала о доказательной медицине и попыталась выполнить рекомендации врача...