Раньше вы могли без запинки декламировать наизусть поэмы, а сейчас, идя в магазин, пишете себе список, чтобы ничего не забыть. Неужели подступает деменция? Что можно сделать, чтобы улучшить память? Наш эксперт – врач-невролог, главный врач УКБ № 3 Сеченовского университета Минздрава РФ Дмитрий Рожков. Память включает в себя восприятие и понимание информации, её анализ, запоминание, вызов нужных данных из «хранилища» и их воспроизведение сначала в уме, а потом в речи. В зависимости от того, что именно из этих функций начало «сбоить», назначают лечение...

Что делать, чтобы память не подводила? Люди, обладающие почти идеальной памятью, запоминающие все когда-либо виденное и слышанное, сделанное и усвоенное, существуют, но их очень, очень мало. Почему «почти идеальной», если они все всегда помнят? А вот потому и «почти», что все помнят. Это, знаете ли, только на первый взгляд выглядит фантастически хорошо. Способность забывать порой становится спасением для психики, и это качество тоже нужно ценить. Хотя иногда забывчивость становится настоящей проблемой...