После 40 лет многие люди начинают замечать ухудшение зрения, что является естественным процессом старения организма. С возрастом структуры глаз постепенно меняются, и это может влиять на способность чётко видеть. В этой статье мы рассмотрим основные причины ухудшения зрения после 40 лет и способы предотвращения или замедления этого процесса. Одна из наиболее распространённых причин ухудшения зрения после 40 лет — это пресбиопия, или возрастная дальнозоркость. С возрастом хрусталик глаза теряет эластичность, и глазу становится труднее фокусироваться на близко расположенных объектах...

До 30 лет многие вообще не задумываются о зрении. Глаза справляются с нагрузками, хорошо фокусируются и быстро восстанавливаются после утомления. Но где-то после 30-35 всё чаще появляются признаки усталости: глаза "режет" к вечеру, приходится отодвигать телефон подальше, чтобы прочитать текст, появляются головные боли и ощущение, что зрение "садится". Почему это происходит – и можно ли этот процесс замедлить? Уже после 30 лет в организме начинают происходить постепенные изменения: снижается эластичность хрусталика, ухудшается работа цилиарной мышцы, которая отвечает за фокусировку...