Солнечный витамин Д. По своему действию этот витамин, на самом деле, является гормоном. Важность витамина D для нашего организма сложно переоценить. Посудите сами: от него зависит кальциевый обмен, иммунная защита, здоровье сосудов, обменные процессы, качество кожи, репродуктивная система, костно-мышечная система и многое-многое другое. Сложнее назвать, в каких процессах этот витамин не замешан. Нехватка витамина D ассоциирована с упадком сил, снижением защитных сил организма и онко-рисками. Ухудшается...

Все знают о том, как важен для организма этот витамин. Его нехватка влияет не только на работу наших конечностей, но также может вызвать ожирение, ухудшить память и состояние сердечно-сосудистой системы, а также спровоцировать появление рака. Нередко врачи дополнительно выписывают витамин D тем, кому его не хватает. Но иногда дефицит не уходит. Почему так происходит? Дефицит витамина D: почему он сохраняется Как объяснила в своём Telegram-канале эндокринолог Диляра Лебедева, у человека есть паращитовидные...