Проблема лишнего веса, в целом, для мужчин менее актуальна, чем для женщин, по всему Миру женщин с ожирением больше чем мужчин, это связано с физиологией. Ключевые различия мужчин и женщин в развитии ожирения: Основная причина набора веса у мужчин... ВНЕЗАПНО! Алкоголизм! Причем! Бытовой алкоголизм, облегчённый вариант, так назовём, когда человек пьёт либо часто, но мало (пару бутылок пива каждый день), либо много, но пореже (пятницу и субботу "отдыхаем" на полную катушку, воскресение болеем, в...

Принято считать, что переживания из-за внешности — это женская прерогатива. Но правда в том, что мужчины тоже сталкиваются с комплексами, и один из самых распространённых — лишний вес. Избыточная жировая масса — это не просто эстетический вопрос. Часто за ней скрываются гормональные нарушения, которые напрямую влияют на самочувствие, энергию и даже самооценку. ❗ Почему диеты и спорт не всегда работают? Многие мужчины пытаются сжечь жир и нарастить мышцы, но не получают желаемого результата. Причина...