Давайте обсудим симптомы дефицита калия 1 . Первый и самый явный- утомляемость. Вы постоянно устаёте, никак не можете взбодриться. Дефицит калия,  возникает из-за потребления огромного количества углеводов. 2 . Второе - повышенное давление, очень распространённый симптом дефицита калия. Без калия сосуды становятся жесткими, и давление поднимается. Организму нужно гораздо больше калия, чем натрия. Проблема в том, что у большинства ровно наоборот много натрия, мало калия, отсюда и давление.  Решение, конечно же, не снизить натрий, а просто повысить калий...

В четверг, 29 июня, в Брюсселе стартует двухдневный саммит Евросоюза. В официальной повестке международного форума указано обсуждение значимых вопросов, касающихся усиления европейской обороны и безопасности, миграции, внешней политики и экономики. Ряд европейских дипломатов в преддверии саммита рассказали, что обсуждаться будет и вопрос усиления санкций против Беларуси. Читайте также: Ударит по "Дружбе"? ЕС согласовал 11-й пакет санкций, который коснется и Беларуси Польские СМИ сообщили, что рассмотрение...

Калий - это очень важный минерал для правильного функционирования организма. Он играет ключевую роль в работе мышц, передаче нервных импульсов, регуляции артериального давления и обеспечении здоровья сердечных клеток. Если уровень калия в крови снижен, это состояние называется гипокалиемией. Дефицит калия может быть вызван различными причинами, такими как чрезмерное употребление алкоголя или хроническая болезнь почек. Симптомы и признаки недостатка калия могут быть разными у разных людей. В этой статье мы рассмотрим признаки и симптомы, которые могут указывать на дефицит калия...