Если при попытке зайти на личную страницу ВК вы видите сообщение об ошибке, самое главное — определить источник проблемы. Он может быть связан как с работой самого сервиса, так и с состоянием браузера или приложения, через которое вы пытаетесь авторизоваться...

Много шума — мало дела. В мире боевых искусств полно «волшебных» приёмов, которые выглядят эффектно в роликах, но в реальной уличной ситуации работают примерно так же надёжно, как зонтик в торнадо. Ниже — разбор пяти таких мифов, почему они фейковые и что действительно стоит тренировать вместо них. Нужно помнить, что то, что с виду красиво — не значит работоспособно. Миф: достаточно кричать или выполнить дыхательное «правильное» упражнение, и адреналин перестанет мешать, боль исчезнет, и вы будете действовать идеально...