Изжога после еды: ЧТО ДЕЛАТЬ? / Причины и способы борьбы с изжогой
Почему после еды тяжесть — возможная причина в поджелудочной
После каждого приема пищи возникает ощущение тяжести, распирания или дискомфорта? Многие воспринимают это как «нормальное» явление старения или временное переедание. Однако игнорирование таких сигналов может маскировать более глубокие изменения в работе одного из важнейших органов пищеварения — поджелудочной железы. Поджелудочная железа выполняет две ключевые функции: вырабатывает пищеварительные ферменты (экзокринная функция) и гормоны, регулирующие уровень сахара в крови, прежде всего инсулин (эндокринная функция)...
Вздутие после еды признак высокого уровня стресса и вот почему
Человек может съесть совершенно обычный обед, после которого раньше спокойно возвращался к своим делам, а теперь через двадцать минут начинает расстегивать ремень и проверять живот. Появляется распирание, тяжесть, урчание, ощущение увеличившегося живота и желание понять, какой продукт снова оказался виноват. Начинается анализ состава блюда, количества еды, времени приема пищи и предыдущих симптомов. Через несколько недель человек садится за стол уже подготовленным к ухудшению. Он ест и одновременно ждет вздутия...