Чудо-упражнение для пожилых людей №3 | Делай ЭТО и ходи до 100 лет!
Основные причины дискомфорта в ногах у пожилых людей
Появление дискомфорта в ногах отмечают многие люди именно в пожилом возрасте. Находиться постоянно «на ногах» становится все сложнее, и даже после кратковременных прогулок появляются незначительные боли. Ощущение дискомфорта сопровождается неприятным чувством скованности в ступнях, ломотой в коленях, при этом интенсивность болей может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей. Важно! Даже самый незначительный дискомфорт и болевые ощущения приводят к серьезным изменениям в привычном образе жизни...
Что делать, если у пожилых постоянно мерзнут ноги
От людей преклонного возраста часто можно услышать жалобы на холод. В зимний период это кажется естественным. Однако, когда ноги мерзнут, не переставая, даже когда за окном уже тепло, перед нами встает не столько вопрос комфорта, сколько здоровья. Когда у пожилых людей мерзнут ноги, это часто является тревожным сигналом о нарушениях в организме. Гемодисциркуляторные процессы — проблемы с периферическим кровообращением, которые могут быть вызваны разнообразными заболеваниями. В пожилом возрасте ноги...