Знакомо ли такое состояние? Не вы ,а ваше тело подсказывает вам , что что-то пошло не так. Мышцы - одна из наиболее реактивных систем нашего тела , быстро реагирующая на эмоциональные , энергетические и биохимические изменения. Если человек испытывает чувство тревоги , страха ,незащищенности , то одним из мышечных проявлений становится напряжение трапециевидных мышц ( они поднимают наши плечи). Первоначально это мышечное напряжение менее ощутимо и менее заметно...

Боль в плече левой руки при поднятии и отведении может быть вызвана различными причинами, начиная от перенапряжения мышц и заканчивая более серьезными проблемами с суставами и сухожилиями. Важно понимать, что самодиагностика и самолечение не всегда безопасны, и лучше обратиться к врачу для точной постановки диагноза и назначения адекватного лечения. Однако, до визита к врачу, вы можете предпринять некоторые меры для облегчения боли: 1. Первые действия (в первые дни после появления боли): Отдых и ограничение нагрузки: Самое важное – дать плечу отдохнуть...