5 причин, по которым ваши ноги могут отекать, и что с этим делать
Возможно, ваши ноги нуждаются в отдыхе, но опухшие ноги также могут быть признаком серьезного заболевания. Когда следует беспокоиться? Признаки того, что у вас опухли ноги Если вам трудно надеть или снять обувь или носки, это может быть намеком на то, что что-то не так. Или, если вы обнаружите, что согнуть лодыжки сложнее, чем обычно, причиной может быть отек. Если вы слегка надавите на голень и увидите отпечаток пальца более чем на несколько секунд, скорее всего, у вас скопилось избыточное количество жидкости...
Почему с возрастом у мужчин становятся слабее ноги?
Вот множество причин, по которым мужчины с возрастом страдают от слабости в ногах и бедрах. Если слабость возникает внезапно и связана с болью, это может быть результатом травмы, например, растяжения или защемления седалищного нерва. Однако длительная мышечная слабость нижних конечностей и бедер может иметь и другие причины. Обычно выделяют три основных: снижение уровня гормонов, низкая физическая активность и образ жизни в целом. Слабость мышц в ногах может быть одним из сигналов к заботе о своем здоровье...