Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
Утром или к вечеру отекают стопы? Врач назвала самые частые причины и способы устранения
Отек нижних конечностей особенно сильно заметен в области стопы. Отек - это патологический процесс скопления жидкости (или воды) в мягких тканях ноги, включая кожу, жир и мышцы нижних конечностей. Чаще всего отеки возникают в нижних частях ног, особенно в области лодыжки и пальцев стопы, в результате действия силы тяжести. Пациенты, страдающие отеком нижних конечностей, как правило, сообщают, что их ступни отекают сильнее в течение дня или когда они стоят на ногах в течение длительного периода времени...
Отекают щиколотки: решение проблемы
Как показывает статистика, женщины в большей степени подвержены возникновению такой проблемы, когда отекают ноги в районе щиколотки. Подобная проблема приносит не только физические, но и эстетические проблемы, так как женщина не может более носить открытые платья либо юбки. Возникает проблема не только с подбором одежды, но и обуви, так как сапоги с узким голенищем попросту не застегиваются либо слишком сильно давят, делая каждый шаг болезненным. Следствием ношения подобной обуви может стать онемение ног...