К вечеру ноги отекают, резинка носков оставляет глубокие следы, а обувь давит? Я думал, это вены или сердце, пока не проверил три простые причины. Как за две недели уменьшила отёки без таблеток, рассказываю. Дело не только в ногах. Вечером снимаете обувь и вдруг замечаете, что резинка носка оставила глубокий след, а ремешок туфель или кроссовок давил сильнее, чем утром. Ноги как будто налились, хочется быстрее закинуть их повыше и просто посидеть молча, потому что даже дома всё ощущается в натяг...

В сфере превентивной кардиологии, флебологии и лимфологии отечность нижних конечностей рассматривается как серьезный клинический симптом нарушения гидродинамического баланса организма. Периодическая легкая отечность после многочасового перелета или статичной работы стоя — это физиологический ответ сосудов на гравитацию и застой лимфы. Однако если отеки ног становятся регулярными, не проходят после ночного отдыха или сопровождаются асимметрией, организм подает прямой сигнал о декомпенсации внутренних систем фильтрации и кровообращения...