Отеки ног многие воспринимают как «обычную усталость». Но если к вечеру ноги становятся тяжелыми, «налитыми», появляется чувство распирания, а от носков остаются глубокие следы, это уже сигнал: венозная и лимфатическая системы не справляются с оттоком жидкости. Такое состояние требует внимания и бережной коррекции образа жизни и ухода. В этой статье разберемся, как формируются отеки, почему они возникают даже у физически активных людей и какие методы действительно помогают уменьшить выраженность симптомов...

Кровь по венам ног идёт к сердцу снизу вверх, преодолевая силу гравитации. Во время ходьбы мышцы голени сокращаются, воздействуют на сосуды и помогают оттоку крови. В неподвижном состоянии мышцы не работают, не стимулируют течение крови, из-за чего может возникнуть её застой ГЛАВНАЯ  LIFESTYLE  СТАТЬИ  ПОЧЕМУ ОТЕКАЮТ НОГИ К ВЕЧЕРУ У ЖЕНЩИН И МУЖЧИН И ЧТО ДЕЛАТЬ Почему ноги отекают к концу дня и как с этим бороться? 3 рекомендации хирурга-флеболога Армен Авакян 23 ДЕКАБРЯ 2022, 17:45 МСК . ПОДЕЛИТЬСЯ КОММЕНТАРИИ 1 Дело не только в сидячем образе жизни...