Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
Почему отекают лодыжки
Отек лодыжек, также известный как отек голеностопного сустава, представляет собой скопление жидкости в тканях вокруг лодыжек и стоп. Это довольно распространенное явление, которое может быть вызвано множеством причин, от относительно безобидных до более серьезных медицинских состояний. Важно понимать возможные причины отеков, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью, если это необходимо. Вот наиболее распространенные причины отеков лодыжек: 1. Образ жизни и бытовые факторы: Длительное стояние...
Почему в жару отекают ноги и как снять отек
Организм справляется с чрезмерным теплом, выводя его за счет расширения сосудов. Однако в таком режиме вены могут работать мнее эффективно и в тканяхбудет скапливаться избыточная жидкость. В норме отек не должен приносить сильного дискомфорта и проходить быстро сам по себе. Но часто многие из повседневных привычек усугубляют это состояние. Материал прокомментировали: Екатерина Демьяновская, к.м.н, врач-невролог лаборатории «Гемотест», доцент кафедры неврологии Центральной государственной медицинской...