Почему отекает лицо и тело особенно утром?
Почему тело отекает в жару: как избавиться от отеков и когда нужно обращаться за медицинской помощью?
Для многих из нас наступление лета означает появление отеков, покраснений и иногда болезненных припухлостей в некоторых частях тела. Это может быть нормальной реакцией на жару или симптомом серьезного заболевания. Что такое тепловой отек? Когда температура воздуха повышается, наши кровеносные сосуды, расположенные ближе к поверхности кожи, автоматически расширяются, чтобы усилить теплоотдачу. Увеличение притока крови может привести к попаданию в ткани прозрачной жидкости из лимфатической системы...
Почему в жару отекают ноги — и когда это просто духота, а когда сигнал
В жару сосуды расширяются, чтобы отдать тепло, а кровь из-за потери жидкости с потом густеет. Отток от ног замедляется, гравитация тянет жидкость вниз — и к вечеру щиколотка впечатывается в резинку носка. Чаще это не болезнь, а перегрузка вен: усиливают её неподвижность, соль, сладкая газировка, тесная обувь. Помогают простая вода (около 30 мл на килограмм веса), работа икрами, 15 минут с ногами на возвышении и компрессионный трикотаж. Тревожно — если отекает одна нога, отёк с болью и покраснением или не проходит за ночь...