06:44
1,0×
00:00/06:44
684,2 тыс смотрели · 4 года назад
3 месяца назад
Почему отекаю в жару? Разбираемся с причинами и способами облегчения
Жаркие летние дни – время отдыха, солнца и... часто неожиданной отечности. Многие замечают, что кольца начинают давить, ноги становятся «тяжелыми», а лицо выглядит одутловатым. Почему же тело реагирует на жару таким неприятным способом? Давайте разберемся в основных причинах. Основные виновники отеков в жару: 1. Расширение кровеносных сосудов (вазодилатация):   Что происходит: Чтобы охладить организм, тело расширяет периферические кровеносные сосуды (особенно в коже). Это увеличивает приток крови к поверхности тела для лучшей теплоотдачи...
12,4 тыс читали · 3 года назад
Почему в жару отекают, особенно люди с лишним весом, и как минимизировать отеки. Делюсь опытом похудения, меню и рецептами
Доброго всем дня, а также вкусного и комфортного похудения без постоянных срывов! Контроль калорийности и сбалансированное питание - это то что помогло мне вкусно и комфортно похудеть и помогает удерживать результат уже около 2 лет. Лето - это жаркая погода при которое многие страдают от отеков. Замечали, что в жару ноги, руки, лицо и другие части тела отекают даже если в другое время годы от отеков вы не страдаете. Особенно часто с проблемой отеков сталкиваются люди с лишним весом. Почему так происходит и что же делать чтобы минимизировать отеки тела в жару...