Утро. Вы просыпаетесь, подходите к зеркалу и видите… «подушку» вместо скул. Веки тяжёлые, овал размыт, лицо кажется больше обычного. Первая мысль: «Напилась воды на ночь» или «Не выспалась». Но часто причина глубже. И дело не только в почках. Меня зовут Наиля, я технолог и основатель LuNeks. Сегодня разберём, почему лимфа застаивается именно в лице, как отличить «сонные» отёки от системных и дам простой, безопасный протокол самомассажа на 3 минуты. Без сложных техник, которые могут навредить. Лимфатическая система — это канализация нашего организма...