Прогулки на велосипеде многим доставляют удовольствие. Однако если делать это нерегулярно, можно столкнуться с болевыми ощущениями, которые обычно проявляются на следующий день. При возникновении боли в ногах после катания на велосипеде важно понимать, что ее вызвало и как можно облегчить состояние. Некоторые возможные причины боли в ногах после велопрогулки Действие продуктов распада молочной кислоты. Прогулка на велосипеде обеспечивает мышцам физическую нагрузку. Если такое занятие происходит регулярно, мышцы тренируются и привыкают...

Пожалуй самое распространенная жалоба на боль при катании на велосипеде, кроме конечно мышечной боли в ногах, это боль в пояснице. Сгорбленный стиль посадки на шоссейном велосипеде может дать о себе знать...