5292 читали · 5 месяцев назад
Всё время хочется спать: 9 причин, почему так бывает
Сонливость – состояние коварное. Она не всегда выглядит как банальная усталость после тяжёлого дня. Иногда это тихий фон, который тянется неделями: глаза слипаются уже к полудню, концентрация «плывёт», а любая задача кажется неподъёмной. И самое неприятное – даже полноценные восемь, девять, а то и десять часов сна не дают ощущения бодрости. Хотеть спать после бессонной ночи – нормально. Но когда сонливость становится постоянным спутником, это уже не про лень и не про «возраст». Это сигнал. И чаще всего – не один...
18 тыс читали · 4 года назад
Почему днем спать хочется?
Дневная сонливость – это симптом для очень многих заболеваний, но, пожалуй, нарколепсия (или болезнь Желино) самая из них страшная. Насколько, что при сильно выраженных признаках можно получить инвалидность. Для нарколепсии характерно насколько сильное желание уснуть днем, что человек не может ему сопротивляться. Причем зачастую тело теряет свой мышечный тонус, и человек буквально валится мешком.  Поясню. Когда мы спим, наше тело расслаблено. Но когда мы в сознании, то мышцы всегда в тонусе. При нарколепсии может быть наоборот - человек в сознании, а мышцы ему практически не подчиняются...