Разбираем причины головных болей после спорта и делимся проверенными способами профилактики Вы когда-нибудь замечали, что после интенсивной тренировки вместо бодрости и энергии приходит пульсирующая головная боль? Или наоборот – регулярные занятия спортом помогают забыть о мигрени? Связь между физической активностью и головными болями намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. За свою практику я встречал сотни людей, которые либо боялись заниматься спортом из-за головных болей, либо страдали от них после каждой тренировки...

Головная боль — одна из частых жалоб во время тренировки. Может возникнуть при беге, кардиозанятиях, силовых тренировках и даже легких нагрузках. Иногда она беспокоит постоянно и делает #занятия спортом невозможными. А почему болит голова, что с этим делать — обсуждаем с врачом ЛФК Кунцевского центра Evolutis Clinic Дмитрием Голубчиковым. Головная боль в ходе тренировки — норма или нет? Ключевое, что стоит знать о появляющихся на фоне физических нагрузок головных болей, — их деление на первичные и вторичные...