Почему человек толстеет. Публикация № #59 1. Первая причина: Взрослые люди едят как дети от пуза, то-есть столько сколько поместится в желудок. Но взрослые люди забывают что детскому организму нужно рости а вот взрослому организму нужно поддерживать жизнедеятельность своего организма, следовательно объём съедаемой пищи у взрослого человека к объему своего тела должен быть меньше чем тоже самое у детей. Взрослые же люди те кто имеют повышенный свой вес едят как говорится - как будто живут последний день, то-есть кушают много еды по привычки как в своём детстве...

“В 20 лет ела всё подряд и не толстела, а сейчас от запаха сала разносит! Обмен веществ с возрастом уже не тот…” Часто слышу что с возрастом обмен веществ замедляется и мы толстеем от одного только вида продуктов. Статья ознакомительного характера. Консультируйтесь со специалистом/врачом перед применением рекомендаций! Но если разобраться на что мы тратили энергию раньше и сейчас, то всё как бы становится на свои места. Правда это понятно мне, но не людям с избыточным весом. Основные энергозатраты...