Самый доступный и распространенный консервант, который применяет человечество на протяжении многих веков для улучшения вкуса любой еды. Всем привет, сегодня будем разбирать уже 11-ую по счету ошибку, которая оказывает влияние на ваше физическое и психическое здоровье. Предыдущие 10 статей ищите ранее в ленте канала и изучайте, начиная с 1-й ошибки про воду. На самом деле, влияние соли на здоровье человека сильно недооценено. Вы только подумайте… соль сейчас есть в доме у каждого человека, она улучшает вкус любой еды, абсолютно любой...

Ни в коем случае не стоит отказываться от соли в период коррекции веса, особенно при похудении. Соль - жизненно важный минерал в нашем теле и очень часто человек испытывает его дефицит или избыток, что приводит не только к проблемам с похудением, но и со здоровьем в целом. Соль участвует абсолютно во всех процессах нашего организма (прямо или косвенно). Ее недостаток ухудшает метаболизм, который как вы знаете, является ключевым фактором в избавлении от лишнего веса. Плохой метаболизм - это: Человек даже может не догадываться, что у него проблемы с метаболизмом...