Я не устаю повторять, что сладкого следует есть поменьше — и все, конечно, соглашаются, но как это сделать — непонятно. 🤷🏻‍♂️ Вообще, любовь к сладкому заложена в нас самой эволюцией: горький вкус мог говорить первобытному человеку о том, что продукт ядовит, кислое — что испорчен, а вот сладкое было, во-первых, безопасно, во-вторых, надолго обеспечивало организм энергией. А запастись калориями, пока они в наличии, было жизненно важно — поэтому и выживали те, кто любил сладенькое. Но сейчас эти...

Всем большой привет! С вами снова Светлана и сегодня мы поговорим о причинах тяги к сладкому. Ведь это не только привычка. Это имеет свои причины. И порой очень даже серьёзные и психологические. На самом деле причин намного больше, но я расскажу об основных, которые встречаются чаще всего: 1.Порадовать себя, похвалить. - Был тяжелый день? Съем сладенькое, заслужила! Нас с детства приучили к поощрению конфетами. Во взрослой жизни мы неосознанно хвалим себя именно таким образом. 2...