Достаточно проблематично найти человека, который бы регулярно высыпался. Почти каждого время от времени тянет ко сну, а часто время для этого бывает совсем неподходящим. Возникает вопрос — почему постоянно хочется спать? У сонливости существуют и совершенно нормальные причины. Решить проблему в данных ситуациях совсем несложно. Побыть на свежем воздухе, прогуляться, немного подвигаться. При смене часовых поясов-подождать примерно 2 суток, чтобы естественные внутренние часы пришли в норму. Апноэ Синдром апноэ проявляется как кратковременная остановка дыхания во время сна...