"Что выпить от головной боли?" — спрашивают в интернете женщины с мигренью, которая не дает возможности работать и жить нормальной жизнью. В поисках волшебных таблеток от головной боли они не знают: чтобы не болела голова, лучше как раз кое-чего не пить и не есть, совсем. Отказ от каких продуктов помогает от головной боли, рассказывает блогер доктор Регина. Головные боли мучают женщин во время нервного перенапряжения, стрессов, переутомления, как проявление предменструального синдрома, дефицита сна...

Есть еда, из-за которой у человека по разным причинам может появиться головная боль. Врач-эндокринолог Екатерина Янг перечислила в своем Telegram-канале шесть таких продуктов, среди которых шоколад. Боль может возникнуть после употребления переработанного мяса, так как в нем есть нитриты, расширяющие кровеносные сосуды в мозге. Сыры и другие ферментированные продукты богаты тирамином, который тоже может стать причиной неприятных ощущений...