Представьте: вы стоите на сцене, держите в руках диплом, который ждали десять лет. Сердце бьётся так, будто хочет вырваться из груди. Глаза наполняются слезами. И вы не можете сдержать улыбку. В этот момент вы и плачете, и смеётесь одновременно. Или другой случай: вы застряли в лифте. Темно. Телефон разрядился. Через полчаса важная встреча. Вместо паники вы вдруг начинаете смеяться — громко, почти истерически. Знакомо? Мы привыкли думать, что эмоции — это как выключатели: радость — свет включён, грусть — выключён...

Людям свойственно плакать по самым различным причинам – от боли и горя, обиды и безысходности, счастья и радости и пр. Плачем называется всплеск эмоций, который чаще всего сопровождается слезами, всхлипываниями, рыданиями.Почему человеку иногда хочется плакать и что делать, если хочется плакать - давать волю слезам или сдерживать себя? ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ ПЛАКАТЬ Если у вас возникла такая ситуация, когда слезы наворачиваются на глаза, а в горле стоят рыдания, хочется плакать, для начала постарайтесь восстановить дыхание...