Почему постоянно хочется плакать без причины? 5 главных причин и план действий от психолога
Знакомо ли вам это внезапное ощущение? Вроде, разговариваете с коллегой о рабочих планах, стоите в очереди в магазине или просто моете посуду вечером — и вдруг ни с того ни с сего к горлу подступает предательский ком, а глаза наполняются слезами. Вы отводите взгляд, судорожно глотаете, пытаетесь «переключить» мысли... И одновременно корите себя: «Соберись! Что за слабость? Повода-то нет!». В моем кабинете я часто слышу эту фразу: «Я плачу без причины». И каждый раз хочется сказать: причина есть всегда...
1 год назад
Почему мы плачем от счастья?
Долгожданная победа, встреча с близким человеком после долгой разлуки, рождение ребенка — почему в моменты наивысшего счастья на наших глазах появляются слезы? Что заставляет наш мозг превращать радость в плач? Давайте разберемся, какие удивительные процессы происходят в нашей голове в такие моменты. Когда мы испытываем сильную радость, наш мозг буквально захлебывается эмоциями. Лимбическая система — древняя часть мозга, отвечающая за эмоциональные реакции — получает настолько мощный сигнал, что активирует сразу несколько механизмов эмоционального ответа...