410 читали · 1 год назад
Недосып и «пересып»: почему после сна болит голова
«Болит голова? Ляг поспи, и все пройдет» — слышали такое? Иногда действительно помогает, но что если голова разболелась именно потому, что вы слишком долго «давили подушку». Как вообще связаны сон и головная боль? Связаны гораздо теснее, чем хотелось бы. Проснуться с головной болью можно, если вечером перебрали со спиртным, если в комнате было душно — такие вещи никого не удивляют. Также головные боли по утрам часто возникают из-за  проблем с шейными позвонками — кровеносные сосуды и нервные корешки сдавливаются и мозговое кровообращение нарушается...
ПОЧЕМУ БОЛИТ ГОЛОВА: 27 ПРИЧИН — ОТ БАНАЛЬНОГО КОФЕ ДО ОПУХОЛИ МОЗГА. КАК ПОНИМАТЬ, КОГДА ЭТО ОПАСНО — И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ СОЙТИ С УМА
«Опять голова болит… Ну, это стресс». «Наверное, погода сменилась». «Переутомился — отлежусь, пройдёт». «Выпью таблетку — и дальше жить». «У всех болит — это нормально». Знакомо? Именно так миллионы людей по всему миру игнорируют главный сигнал SOS от своего мозга. Головная боль — не «мелочь» и не «норма». Это симптом, который может означать всё — от нехватки воды до инсульта, от гормонального сбоя до опухоли. Сегодня ты узнаешь: Если ты читаешь это с пульсирующей болью в виске, сдавливающим обручем на лбу или тупой болью в затылке — эта статья может спасти твоё здоровье...