Вы когда-нибудь хватались за огурец в надежде погасить пожар в груди? Я сама так делала, пока не решила разобраться, что на самом деле говорят об этом врачи и исследования. Изжога — ощущение знакомое многим. В поисках быстрого облегчения мы часто вспоминаем народные советы, и один из самых популярных — съесть свежий огурец. Но работает ли это на самом деле и что об этом думает доказательная медицина? Я изучила данные научных работ и мнения экспертов, чтобы дать вам честный ответ. Давайте сразу к сути...